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多花小心思，让不爱吃饭的宝宝瞬间空碗！

时间：2018-02-01 02:04:10 来源：豌豆宝贝作者：宝宝点击：

碰到不爱吃饭的宝宝，那真是一件相当头疼的时间。想想花了好长时间，做出来的各种粥啊，汤啊，宝宝只是吃了几口就不要了！实在是太受打击了！我家小豌豆就是这样，从刚出到现在18个月了，每次奶量也都比同龄的宝宝要少，吃饭更是每餐不下1个小时都搞不定！看了中医，饥饿疗法还有各种各样的助消化的东西都试过了，就是不管用！

然而每个宝宝都有一个适应过程，最主要咱们当妈的一定要有耐心，足够的耐心让宝宝的饭量一点一点的增加，尝试多种食物，就能发现宝宝的喜好啦！就比如我家豌豆最近就超级喜欢吃这个牛肉粥，每次都能吃上满满的一大碗，最主要是吃得快，10几分钟就吃完了，这种吃饭速度跟原来对比，简直就是如释重负！哈哈哈！下面推荐给各位宝妈，大家也可以试试哟！

材料

牛肉 1小块

花菜 50g（大概有个3.4小朵）

胡萝卜 50g（1/3根）

香菇 2-3朵

步骤1

把香菇跟花菜先泡发，洗干净，然后切碎备用。

步骤2

把米洗干净备用，这个时候最好把香菇用少量油炸一下，味道就更香！

步骤3

大米熬到6，7成熟的时候，把胡萝卜跟花菜也放进去，熬到粘稠的再把牛肉跟香菇也一起放进去，这样一碗香喷喷的牛肉粥就出炉啦！

月龄小的宝宝可以直接把以上食物，用料理机打碎之后，粥熬的差不多的时候，再一起放进去哦！

牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用，再配以大米煮粥，更宜脾胃之气，因此宝宝食用此粥，则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。

新疆干果神了，具有补血气、预防心脏病、降低胆固醇等功效

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