泛酸、反胃、恶心的中医饮食调养原则以及调养秘方!

时间:2018-01-24 23:42:47 来源:凤凰网作者:调养点击:

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原标题:泛酸、反胃、恶心的中医饮食调养原则以及调养秘方!

泛酸、反胃、恶心的中医饮食调养原则以及调养秘方!现在跟51养生网小编一起来看下吧!

一、泛酸

1、泛酸的饮食调养原则

本病症主要由肝气犯胃所致,故注意情志调达,解除七情致病的因素,是预防本病的主要环节。

(1)本病的预防,首先应饮食有节,不过食寒凉生冷、酸煎炸,以保护脾胃及胃气。

(2)应根据吞酸的兼症不同,采用不同饮食调护。一般,饮食清淡避免膏粱厚味。对于吞酸而食欲不振者,应少量多餐,并以米为主,以调养胃气;如为脾胃虚寒型吞酸,米等可加人生姜、红枣等同煮,以宜通脾阳、调和脾胃

二、恶心

1、恶心的饮食调养方法

(1)鲜橘皮30一50克,沸冲泡饮;甘蔗汁50—100毫升,每日3次.加后饮用;羊奶200毫升,煮后饮用。以上三方,均有治

恶心干呕等作用

(2)鲜芦根100克,粳米50一100克。芦根切段洗净,煎取汁粳米淘洗干净,将成时,加入芦根汁稍煮沸即可。每日1剂,分2次服用。功能清养胃,适用于胃型恶心等。

(3)橘皮12克,生姜9克。加1400毫升,煎至600毫升左右取汁。每日1剂,分3次温饮。功能温胃降逆,适用于恶心干呕等。

三、反胃

1、反胃的饮食调养原则

(1)戒烟酒,忌用葱、姜、大蒜、椒、酱等辛之品。

(2)发病时,采用少量多餐制,饮食宜用清淡流汁,如米豆浆、藕粉糊、牛奶等,忌肥腻及粗硬食物

(3)在采用饮食调养方时,汁宜浓煎,使量尽量减小,并要求空腹服用,以利于吸收利用,产生效。

2、反胃的饮食调养方

(1)鸡内金l0个。炒干为末备用。每口3次,每次2克,酒送服。功能消食化淤、降逆,适用于淤型反胃噎嗝。

(2)雪梨1个,丁香50粒(打碎)。雪梨去核,放入丁香、外用合。在火中煨熟食用。每日1剂,分次服用。功能润养胃、降逆,适用于胃气上逆型反胃等。

(3)干柿50克,胡椒5克。共为末和匀,如梧桐子大小,备用。每日2次,每次15粒,温送服。功能润暖胃,适用于胃阴不足型反胃。

(4)壁虎l一2只(去皮及肠杂捣烂),1个.粳米30克。壁虎、粳米一起加,将成时,打入调匀稍煮即成。每日1剂,分次服用。功能益气和胃、化淤,适用于胃淤型反胃等。

四、痞满

痞满,是指胃脘部闭塞不通、膈满不舒,外无胀急之形,触之濡软、按之不的证候。痞满多因痰气搏结、饮食阻滞、湿中阻、情志失和、脾胃虚弱所致。

1、痞满的饮食调养原则

(1)应饮食有节,不宜过食得太饱,也不宜过饥得太少,进餐最好做到定时定量。

(2)饮食清淡,忌食生、冷、肥腻、甘甜,以免损伤脾胃、滞气酿痞。

(3)忌食产气食物,如豆、韭、土豆、地瓜等,以免滞气酿痞。

2、痞满的饮食调养

(1)鸡内金50克,胡椒10克。共为末和匀,备用。每日2—3次,每次6克,用送服。功能暖胃、化淤、消食,适用于心下痞满等。

(2)陈皮、槟榔各10克。煎服.每日1—2剂,分次饮用。功能理气消胀,适用于脘腹痞满等。

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