苦瓜这样做,不但不苦还非常好吃,赶快试试吧!

时间:2018-01-24 12:44:51 来源:京城厨人耿彪作者:苦瓜点击:

导读:苦瓜这样做,不但不苦还非常好吃,赶快试试吧!2018-01-24 12:21 来源:京城厨人耿彪苦瓜、一个让人又爱又恨的食材,爱是因为它对人
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苦瓜、一个让人又又恨的食材是因为它对人体非常的有益,恨则是因为它的口感真的很苦不好,很多人就是因为它太苦所以放弃了苦瓜,我曾经也是这些人当中的一员,后来我经过多次研究发现苦瓜不苦的窍门,今天拿来和大家分享一下,希望大家能够喜欢,好了话不多说上

原料:苦瓜、大葱

调料

第一步:将苦瓜洗净用刀在中间劈开然后掏出中间的,在案板上切成小粒备用,大葱切成葱备用

第二步:打在一个碗里加入适量,用筷子搅匀然后将苦瓜粒和大葱一起加入液中,炒锅上火加入适量的色拉,然后将打好的液加入锅内大火炒将炒熟即可出锅装盘

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