牛油果的正确食用方式 好吃到泣不成声

时间:2018-01-22 13:24:16 来源:西部网作者:牛油点击:

导读:牛油果的正确食用方式 好吃到泣不成声2018-01-22 10:50 来源:西部网在澳洲你不可能不知道一种叫“牛油果”的食物,如果人类还没有
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在澳洲你不可能不知道一种叫“牛果”的食物,如果人类还没有学会制使用蜂蜜、没有调味品,那么它真的寡淡到好似在啃肥皂。但是,这东西可是饮食界的新。牛果,又叫鳄梨。英文名字叫Avocado。名字很吓人,牛,那还不肥S人?其实,牛果富含不饱和脂肪酸,量很少,减肥妹子绝对的好选择

对于食物界新果来说,如果跟其它食物相结合,则能幻化出绝妙的口感和味道,怪不得能跻身料理界的明星食材!叫人乐此不疲地享受这诡异又独特的味道!这么果最炫酷!

明治 10分钟搞定一顿健康美味早餐

简单的面+牛果将牛果放入搅拌盆搅拌后,均匀涂抹在面上,再加一层巧克力酱的话味道要更好哦!

果Pasta 将牛果切块,和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状,和煮好的Pasta一起搅拌,Pasta顿时也变身小清新。

减脂餐——烤鸡果沙拉牛果切片,沙拉洗净放入大碗中,烤好的鸡切成小块,放入沙拉碗,倒入沙拉汁拌匀即可。

美容清爽私房——牛果大

墨西哥经典零食——牛果酱玉米片在澳洲的墨西哥餐馆肯定过,Nachos!

高B格法,牛果配山羊芝士配点儿芝麻和干椒,涂在吐司上。

果配烤三文三文和牛果算是澳洲非常常见的两种食材,强强联合,你懂得

果奶昔香浓顺滑的口味,完胜各种果汁

果拌必须强烈推荐冰淇淋一样的口感。一定要选比较熟的牛果,这样拌起来也方便,口感也好。

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