养生保健,这8种茶一定不要喝!

时间:2018-01-18 17:23:56 来源:养生大全作者:茶汤点击:

导读:养生保健,这8种茶一定不要喝!2018-01-18 17:08 来源:养生大全喝茶养生已经成为一种流行方式,而且随着越来越多的人开始注重养生
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养生已经成为一种流行方式,而且随着越来越多的人开始注重养生保健选择的人也会越来越多。但是要想达到喝养生的目的,那么首先就需要了解和一些禁忌,接下来为大家介绍介绍!

1.生

是指杀青后不经揉捻而直接烘干的烘青绿。这种的外形自然绿翠,内含成分与鲜叶所含的化合物基本相同,低沸点的醛醇化合物转化与挥发不多,香味带严重的生青气。

老年人饮了这种绿,对胃粘膜的刺激很强,饮后易产生胃;青年人饮后也会觉得胃部不适,即通常所说的“刮胃”。

若是误购买了这种生,最好不要直接泡饮,可放在无腻的锅中,用文火地炒,烤去生青气,待产生轻度栗香后即可饮用。

2.浓

很多人喜欢喝浓,但是其实喝太多浓身体健康无益。浓中含有大量的咖啡因、碱等,刺激很强,饮浓导致失眠耳鸣,对肠胃也不好,有的人饮用后会产生呕吐感。

3.烫

一般都是用高温的沸冲泡的,但是喝不能再温过的时候饮用。太烫的对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用过烫的,很有可能引起器官的病变。

4.串味

就是叶和其他有味道的东西放在一起一段时间后,变了味。有的味道是有毒素的,如漆、樟脑味等。

5.冷

宜湿而饮,温能使人神思爽畅,耳聪目明;冷身体则有滞寒、聚痰的作用

6.久泡

冲泡时间过长,叶中的多酚,类脂,芳香物质等自动氧化,不仅色暗、味差、香低,失去品尝价值,而且由于叶中的维生素C、维生素P、氨基酸等因氧化而减少,使营养价值大大降低;同时由于搁置时间太久,受到周围环境的污染,中的微生物(细菌和直菌)数量较多,很不卫生

7.

现代叶在种植、加工、装的过程中难免会受到农、化肥、尘土等物质的污染。其实是洗,应尽倒出后再冲入,这样泡出的才是最卫生的。

8.变质

我们都知道变质食物不能食用,同理也一样,变质喝不得。如果不妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于节约,舍不得丢弃已霉变的

变质中含有大量对人体有害的物质和病菌,是绝对不能饮用的。优质泡好后若放置太久,也会因氧化和微生物的繁殖而变质,这样的亦不可再饮用。

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