女人常吃它,皮肤白皙气色好,一般人真的很少知道!

时间:2018-01-16 13:46:48 来源:健康与养生作者:红薯点击:

导读:女人常吃它,皮肤白皙气色好,一般人真的很少知道!2018-01-16 13:28 来源:健康与养生我们经常吃的红薯其实是个宝,除了肉以外,红
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我们经常的红薯其实是个宝,除了以外,红薯叶和红薯藤也有保健功效呢~

生红薯去毒 熟红薯补气

心的红薯,对皮肤特别好。皮肤粗糙的人,常心的红薯,皮肤会逐渐变得润泽。

红皮红心的红薯,它是补气和的,作用可以跟大枣相提并论,且没有大枣那么容易生湿。脸色苍的人,坚持长期这种红薯,可以改善面部气色。

一个妙用生红薯的小方子:

把生红薯嚼碎后,敷在毒疮的周围,对缓解很有帮助。这个方法心的红薯尤为有效。你把它敷在毒疮的四周,就能把脓给逼出来,促使毒疮尽收口愈合。

红薯是健脾胃的,小孩脾胃娇嫩,正需要红薯来补。红薯对于肠道功能有双向调节作用。但是生红薯不能食用哦!

便秘的人,可以常煮红薯;而喝酒过多,伤了脾胃引起腹泻的人,可以烤红薯来缓解不适。

红薯藤 可降

很多人不知道,红薯藤也是可以的。红薯是公认的健康食品,红薯藤的保健作用也很强。尿病人红薯藤,可以获得降效果

红薯藤的嫩尖,炒着是很清香的,起来有点像空心。把红薯藤老秆外的一层皮掉,把里面的秆掐成段,用一点椒和椒炒着,味道很香。

红薯藤入肝经,明目。红薯藤还有去毒的作用,可以调理肠炎和皮肤红肿、毒疮。

如果肚子不太舒服,那么可以用红薯藤老秆煮喝。皮肤长疮,可以用红薯叶子捣碎外敷来消肿排脓。

带皮红薯 了不胀气

很多人喜欢红薯,但是它的皮大家一般。其实,红薯的皮是很好的东西。植物的皮和是一对阴阳,红薯也不例外。

红薯是“补”的,而红薯皮是“泄”的,也就是排毒的。红薯脾胃,红薯皮助消化;红薯补气,红薯皮通气;红薯,而红薯皮偏

红薯容易使人胀气,还会让人感觉烧心,如果带着皮,就能解决这些问题

小贴士:如果红薯的表皮变色、发或有褐色的斑点,那说明它的局部腐烂了。这时就不宜食用,更不能它的皮。

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