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冬季专治咳嗽的冰糖雪梨汁

时间：2018-01-15 23:25:06 来源：眉眉的健康厨房作者：雪梨点击：

在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。它多汁、少渣，却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜冬季发热和有内热的病人食用。

【材料】雪梨2个、冰糖一块、纳美净化水约1升

【做法】

1、雪梨去皮切块；

2、凤梨养生机中加入滤网，将冰糖和梨放入滤网中，加入纳美净化水1升，选择五谷功能，按开始键，约15分钟即可；

3、打开水龙头将冰糖雪梨汁从水龙头放出来。寒冷的冬日，来一杯暖暖的冰糖雪梨汁，既能治咳嗽又能暖身体！

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