厥麻吃了会上火吗

时间:2018-01-15 18:43:34 来源:养生之道网作者:吃了点击:

导读:厥麻吃了会上火吗2018-01-15 18:24 来源:养生之道网文章目录一、蕨麻吃了会上火吗二、蕨麻怎么吃三、蕨麻的栽培技术蕨麻吃了会上火
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文章目录一、蕨麻了会上火吗二、蕨麻怎么三、蕨麻的栽培技术蕨麻了会上火

1、蕨麻了会上火

蕨麻也就是人参果,了不会上火

人参果是指一种野生的多年生植物的块根,高原人称这种植物的块根为蕨麻,又叫延寿果、蓬莱果等。一般用它的根做稀,甘甜生津,味鲜可口,营养丰富。它还可用作八宝、糕点的配料,藏胞则将它和大米混合蒸煮,再加酥,成为待客的美食

2、蕨麻的

状鉴别根纺锤形、圆球形、圆柱形或不规则形,微弯曲,长0.5-3.5cm,直径2-7mm;表面棕褐色,有纵皱纹。质坚硬而脆,断面平坦,类色,有相间的同心环纹,显微鉴别根横切面:木栓层为3-5列细胞,棕色,栓内层明显,为2-3列类长方形细胞。皮层宽广,占横切面的绝大部分,有环状裂隙,有的细胞含簇晶。韧皮部狭窄,细胞多角形,排列紧密;韧皮射线明显。

3、蕨麻的功效作用

3.1、解渴

其实蕨麻也可以算是一种果,它能对脾胃非常有帮助,比较温和味道有些甘甜,中医也认为蕨麻的汁液能够增加人体的含量从未达到解渴作用

3.2、强身健体

蕨麻里面含有非常丰富的氨基酸,而且它的氨基酸还是人体中最需要的氨基酸只要食用就能马上被身体吸收和利用起来,它不仅仅可以维持我们的身体健康儿童成长有很大的帮助甚至是老年人的衰老都能有一定程度上的减轻。

3.3、增强抵抗力

蕨麻中有许多人体所需要的微量元素,其中元素最多,元素是一种非常好的氧化剂,我们身体机能能否正常运作以及细胞的更替都需要这个元素,另外元素还能刺激我们的免疫球的产生,这种产生就能增强对疾病抵抗力保护管。

蕨麻怎么

将蕨麻洗净,在温中浸泡60分钟后捞出待用。

1、蕨麻米:将精米淘洗干净后与蕨麻按4:1的比例置于锅中蒸煮(加量及蒸煮时间可参考平时焖办法做)。

2、蕨麻营养:蕨麻与精米或小米按1:4的比例,再配以红枣,葡萄干、枸杞、莲子、桂圆等少许一同煮至40分钟(最好用高压锅做合适)既可食用

3、蕨麻营养:蕨麻与鸡、鸭、按1:4的比例,再配以枸杞、党参等少许一同煲至40分钟即可食用

蕨麻的栽培技术

1、整地

选择灌溉方便,通风透光,土质疏松肥沃的中土壤栽种。选用高15厘米左右,枝条多,枝干粗壮,叶片茂盛,无病虫害的壮苗定植,以50厘米×50厘米的品字形栽植。定植后浇足定根

2、肥

除施足底肥外,还应追肥两次:一次是在果苗生长到30厘米左右时;另一次在果苗接近开时,离苗木主根10厘米外浇灌。3-6月、9-11月是人参果生长发育和开结果需最多的时期,应及时浇

3、修剪

由于人参果的茎干较软,开始结果时须用竹杆或塑料绳搭架,以防倒伏。分枝萌发力极强,每株在10至20公分之间留3-4个枝条为结果枝条,其余枝条全部剪去育苗播插或作畜禽饲料;开结果后每束果只能留1-2个果,这样果大品质好,卖价高。

4、采收

当果实外观出现清晰紫色彩条纹,或无条纹但果实外观表皮光亮、光滑时即可采收,若需贮藏可七、八成熟时采收,在常温下贮藏期40-60天,果实可在元旦至春节前后果蔬淡季上市。

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