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下班太晚，吃啥都来不及做…… 不要担心，老干妈帮你忙!!

时间：2018-01-15 13:05:18 来源：美食百味馆作者：适量点击：

下班太晚，吃啥都来不及做……

不要担心，国民女神——老干妈帮你忙，不仅好吃开胃，还很简单呢！不信你试试？！

| 老干妈拌干脆面 |

材料：方便面 1袋、老干妈 适量

做法：

1、准备一袋干脆面和适量老干妈。

2、袋子撕开口，放进老干妈，用量自己考虑，口味重可以多放。（自带调料不用了）

3、接下来开始捏袋子玩儿，把干脆面捏碎和老干妈混合均匀。

4、倒进盘子里，完成！

5、别忘了沏一杯茶或者准备点饮料什么的，又干又辣你懂的！

| 老干妈土豆丝 |

材料：土豆 1个、老干妈 适量、食盐 少许、白糖 适量、醋 适量、味精 少许、香油 少许、胡椒粉 少许

做法：

1、土豆去皮洗净，切成细丝（对于厨房新手来讲，先在整个土豆的底部切去大概1/3，将土豆放平，然后切片，再切丝，这要靠日积月累的练啊）

2、将土豆丝放清水里去除表面的淀粉

3、锅里放水烧开，水开后放土豆丝焯熟（土豆丝焯的时间不可过长，两三分钟足矣）

4、将焯过水的土豆丝捞出放冷水里过凉

5、拿一只小碗，放少许蒜末，油辣椒

6、放醋，盐，白糖，味精，香油，搅匀成调味汁

7、将调味汁浇在土豆丝上，可以撒少许胡椒粉，然后拌匀

| 剁椒蒸排骨 |

材料：猪小排 350克、剁椒 1汤匙、老干妈 1汤匙、植物油 1汤匙、食盐 1/2茶匙、生抽 1/2汤匙、姜 1小块、细香葱 1根

做法：

1、新鲜的猪小排洗干净后剁成约3厘米的小段

2、锅中放适量清水，放入排骨焯去血水

3、焯好后捞出来用流水冲干净浮沫

4、姜去皮切成丝

5、炒锅内放少许植物油烧至五成热，放入剁椒、老干妈和姜丝爆香

6、放入焯好的排小排，翻炒均匀

7、放少许盐和生抽调味

8、盛入盘中，上蒸锅大火蒸半个小时，想省煤气也可以用高压锅，那样的话冒气后蒸十分钟就好了

| 老干妈辣炒鱿鱼须 |

材料：鱿鱼 须3条、红葱头 半头、细香葱 2颗、葱 适量、姜 适量、老干妈酱 适量、食盐 适量、植物油 适量、白糖 适量、鸡精 适量、十三香 适量、料酒 适量、酱油 适量

做法：

1、鱿鱼洗净去头，把须子切成小段，然后放入热水中到入料酒焯一下捞出，葱蒜切末、姜切末备用

2、热锅凉油，油温七成热时倒入葱姜末炒香然后放入洋葱丝炒出香味后倒入焯好的鱿鱼。煸炒至鱿鱼变软变色，然后放入老干妈两勺、料酒一勺、酱油、盐、糖适量迅速煸炒，炒好后撒上鸡精和少许香葱末出锅即可

| 老干妈炒苦瓜 |

材料：五花肉 300克、苦瓜 1根、洋葱 1/2个、老干妈 2汤匙、蒜 3瓣、辣椒(红，小) 2个、植物油 1汤匙、食盐 1茶匙

做法：

1、准备好原材料，苦瓜切片后加入适量的食盐，入点底味，去除部分水分

2、烧热锅，放少许植物油，下入五花肉片翻炒，翻炒变色，表面焦黄且微微出油后加入老干妈酱

3、继续翻炒，让老干妈酱均匀的裹上肉片之后下入洋葱片，洋葱香味出来且微微发软后，加入少量的食盐调味

4、加入腌制的苦瓜和蒜瓣、红辣椒，翻炒两分钟即可盛入碗中食用

| 老干妈蹄花 |

材料：猪蹄膀 1个、老干妈 1汤匙、大葱 1/2根、姜 1块、八角 1个、胡椒粉 1/2茶匙、辣椒油 1汤匙、生抽 1汤匙、陈醋 1茶匙、白糖 1/2茶匙、食盐 1/3茶匙

做法：

1、将猪蹄从中间剖开(可以请商家代劳)，清洗干净后，用清水浸泡3到4小时，中间多次换水

2、浸泡后的猪蹄再次洗净，凉水入锅，大火煮开，保持沸腾3到5分钟，出净血沫

3、取出猪蹄，用流动的水清洗干净，并再次清理可能残留的毛茬

4、将葱姜切大片、八角洗净，装入调料包

5、将猪蹄和调料包一起放入高压锅，加入足量清水，大火上汽后压制30分钟，自然排气(或用电压力锅；也可以用普通炖锅，原则是炖到酥烂)，撇去浮油

6、将猪蹄和汤汁再次大火煮开，保持沸腾，煮到汤汁浓白

7、加入食盐调味儿

8、加入胡椒粉调味儿

9、将老干妈、辣椒油、生抽(比例为1:1:1)陈醋、白糖、食盐(慎重加盐，可以先尝尝再决定加不加)一起放进大碗，拌匀，就是老干妈蘸料

10、将煮好的猪蹄装盘，浇上老干妈蘸料，即可

| 老干妈豆角炒饭 |

材料：豆角 150克、米饭 300克、鸡蛋 2只、洋葱丁 10克、蒜片 5克、香葱 5克、老干妈油豆豉 2汤匙、生抽 1汤匙、米醋 少许、食用油 适量

做法：

1、准备食材。

2、把米饭打散，豆角洗后切碎。

3、切好洋葱丁、葱末、蒜片，准备好适量老干妈油豆豉。

4、鸡蛋滴点米醋打散。

5、锅里入油，炒香洋葱丁、蒜。

6、加入鸡蛋炒熟后装出。

7、接着加入豆角末翻炒。

9、加入老干妈油豆豉。

10、加入适量生抽和香葱末，装盘即可。

| 老干妈版豆干 |

材料：豆干 220克、盐 1勺、老干妈 2勺、姜 适量、蒜 适量、葱 适量、香菜 适量、鸡精 半勺、糖 半勺、麻油 半勺

做法：

1、准备好豆干切丝

2、锅加水煮开，放入豆干

3、焯水煮一下捞出

6、姜蒜葱和香菜切细，加入老干妈辣椒酱油、盐、酱油、鸡精、麻油等调成汁

4、豆干倒入大碗内浇上料汁，拌匀即可

| 老干妈土豆泥 |

材料：土豆 1个、盐 适量、老干妈 适量、纯净水 适量

做法：

1、准备土豆

2、去皮洗净，切成片儿

3、放进锅里煮熟。（土豆要煮成面面的，用筷子一夹就断）

4、捞出晾凉，放进保鲜袋里，用擀面杖擀成泥

5、装到小碗里，加入少许盐

6、倒进少量纯净水，搅拌均匀

7、将土豆泥装进裱花袋里，挤入碟子里

8、浇上一勺老干妈即可

| 老干妈煎豆腐 |

材料：北豆腐 500克、老干妈酱 适量、葱 少许、白糖 少许 食盐 1/2茶匙、水 适量

做法：

1、豆腐洗净切成5mm厚的片状

2、锅里倒油，下入豆腐

3、将豆腐两面煎至金黄盛出备用

4、倒出锅里多余的油，下入老干妈酱

5、将老干妈酱炒香后加入一小碗水

6、下入煎好的豆腐翻炒，待汤汁收干后调入适量盐和糖即可，出锅后撒上葱花点缀

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