时间:2018-01-14 10:43:52 来源:小辉的恋爱秘籍作者:高血糖点击:
高血糖不一定是糖尿病,糖尿病的危害也不是高血糖,而是血粘度增高。临床发现,肝硬化的病人出现了高血糖症状,甲状腺机能亢进的病人出现了高血糖症状,癌病人出现了高血糖症状;其结局没有出现冠心病、脑血栓、闭塞性脉管炎等血管栓塞性并发症,因为这些原发疾病没有血粘度增高的现像。
3、运动量比平常少
4、生病时
在学习高血糖食疗方法之前,先一起来看看血糖过高会给我们的身体带来哪些危害。
1、引起血管、神经并发症。糖尿病患者长期高血糖会使血管、神经并发症发生和发展使病情加重。
2、β细胞功能衰竭。高血糖会对胰岛β细胞不断刺激,使其功能衰竭,胰岛素分泌更少。
3、电解质紊乱。高血糖时大量排尿,从尿带走电解质,使电解质紊乱。
5、渗透压增高。高血糖时,细胞外液得渗透压会增高,细胞内液向细胞外流动,导致细胞内失水。当脑细胞失水时可引起脑功能紊乱,临床上称高渗性昏迷。
6、全身乏力。血糖过高,葡萄糖不能很好地被机体吸收利用,而会从尿液中排出去。
不仅是膳食纤维本身对你有好处,高纤维食物也富含许多其他重要的营养物质。尝试每餐尽可能多地食用膳食纤维,首先从这些大家比较喜欢的高纤维食物入手:绿豆,蚕豆,黒豆,扁豆,烤豆,西蓝花,红薯,冬瓜,菠菜,豌豆,高纤维的谷物糠和麸皮松饼,煮熟的整谷类,全麦面包和面食,麸松饼,覆盆子,蓝莓,香蕉(,橘子或苹果(带皮)。
【配方组成】玉竹5g、桑叶5g、青钱柳叶3g、牛蒡根3g、槐花3g
【原理说明】玉竹中的黄酮物质和桑叶中的脱氧野尻霉素,会形成洗胰清糖素,洗胰清糖素有很好的降血糖、血脂、血压的作用。青钱柳叶被誉为“天然的胰岛素”,牛蒡根和槐花具有很好的降糖作用。因此对于高血糖人群具有很好的帮助作用。
3、薄荷杜仲茶
取甘草6克,薄荷叶5克、杜仲3克,青皮4克,一起开水焖泡5分钟饮用或者小火煎煮1小时取汤饮用,可以帮助降血糖,糖尿病人在夏季容易心烦气躁,饮用此茶正合适。
4、杜仲麦芽茶
原料:柿子、杜仲叶、杏仁、麦芽、枳实各5克。
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