时间:2018-01-08 12:29:33 来源:燕府燕窝官网作者:服用点击:
燕府燕窝,给大家介绍过很多关于燕窝的食谱,总有朋友在后台问能不能举一反三:
比如牛奶燕窝在炖的时候能不能再加点儿水果?还有朋友问燕窝能不能跟别的药材搭配,会不会有更好的功效?
今天整理了一下燕窝能够搭配的各类食材,如果不知道该怎么炖燕窝,就来翻翻吧~
2、燕窝加高丽参
3、燕窝加田七
4、燕窝加鹿角胶
6、燕窝加珍珠末
7、燕窝加鲜奶
鲜奶含有大量维他命A、D、E、蛋白质、低脂肪,长期服用能令皮肤更滑更白。
增加冠脉血流量、抗心律失常、促进免疫功能;
1、如果身体对于阿司匹林服用之后会出现过敏的情况,那么最好不要吃燕窝,这样也容易出现过敏的情况。
2、燕窝并不是越多越好,而是讲究少吃多餐。每次服用量控制在三到五克左右,然后保持定期服用,并且要空腹服用。在服用频次上最好选择每隔一天左右服用,并且在早上空腹的时候或者是晚上睡觉之前服用,这样能够令身体吸收最大的营养价值。
3、吃燕窝的时间最好不要抽烟,除了自己不能够抽烟之外,还需要避免吸食二手烟。
4、在服用燕窝的时候饮食也需要特别的注意,少吃一些辛辣以及油腻的食物。这主要是由于燕窝中含有比较多的蛋白质,所以应该少吃一些酸性食物,避免出现一些化学反应,危害身体健康。
5、服用药物的病人也是能够吃燕窝的,但是需要错开一定的时间。具体的时间需要和专业医师详细商讨过再做决定。
6、吃燕窝不能够同时喝茶,这是因为茶叶中含有鞣酸,和燕窝接触之后会破坏燕窝的营养。如果想要喝茶,那么最好在服用燕窝之后的一个小时再喝。
7、感冒期间最好不要吃燕窝,这是因为人体在患有这种疾病的时候,身体大部分的免疫系统功能都会出现下降的情况,这样身体中器官功能也会受到影响,特别是消化道以及呼吸道。
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