时间:2018-01-07 05:23:06 来源:闲闲闲云作者:红茶点击:
茶自古以来就深受文人墨客的喜爱,直到现在仍是人们最为喜欢的饮品之一。其实,很多喜欢喝茶的朋友,应该都有体会,不同的茶口感不同,而且对我们的身体也有着不同的影响。
花茶一般来说,可以起到养肝利胆、疏通经脉作用。如茉莉花茶,芳香怡人,能疏解胸闷、缓解紧张气烦的心情,对抑郁有不错的效果。还有玫瑰花茶,调理血气,促进血液循环,养颜美容,消除疲劳。在冬天,如果你心情不爽,不妨品一杯花茶吧。
冬天喝红茶为上品,红茶品性温和,味道醇厚,同时帮助消化、去油腻。我国有些地方,将红茶中加糖、奶、芝麻来饮用,这样既能生热暖腹,又可增添营养,特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
另外,红茶中丰富的类黄酮化合物和钾元素,能防止中风和心脏病。在冬季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,也可预防流感。
冬天天气干燥,特别是北方城市,加上人们喜欢吃油腻、辛辣食物,常会口舌生疮、便秘,这时如果喝喝绿茶就能帮你来化解。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热解毒,去火生津、止渴,在降血脂、预防血管硬化方面起到一定作用。
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,既有绿茶的清香,又有红茶的醇和,不寒不热,较温和,如果你常感口干舌燥、嘴唇干裂,此时泡上一杯乌龙茶,就可以缓解。另外它还有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用。
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