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冬天太冷就喝这六个驱寒汤，驱寒暖肚，预防感冒，你会做几个?

时间：2018-01-06 22:03:50 来源：CEC食安体验中心作者：驱寒点击：

最近几天南方几个城市都开始下雪了，这么冷的天气，要是来一碗热腾腾的汤，一定暖身又暖胃，今天就介绍这六款驱寒汤。第一个，骨头萝卜汤，冬天多喝各类的骨头萝卜汤，筒子骨萝卜汤，排骨萝卜汤……可以补钙、增强骨髓的造血能力，萝卜能够补充维生素。

第二个，归芪乌鸡汤，黄芪是补气的药，冬天容易体寒，偶尔来玩乌鸡汤，一定能很好的驱寒，过好这个冬天。

第三个，冰糖雪梨，前面说了几个咸的汤，接下来说点甜口的汤，雪梨能润肺止咳，润肠通便。

第四个，萝卜玉米山药汤，萝卜和玉米中都含有丰富的维生素，山药可以滋补健身，延缓衰老的作用，冬天容易感冒，喝这个汤有预防感冒的作用。

第五个，红糖姜枣汤，经常喝姜茶本来就大有好处，大枣又是补品，两个一起煮汤，补血正气的佳品啊。

最后一个咸口的汤，香菇豆腐汤，这款汤能够驱寒暖肚，还能预防感冒。冬天多喝这六种汤，让这个冬天温暖着过吧。

这六种汤，你会做几个?

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