时间:2018-01-06 17:14:27 来源:舌尖上的美味作者:鹌鹑蛋点击:
都说鹌鹑蛋是“动物中的人参”在营养上有独特之处,有“卵中佳品”的美誉,有较好的美肤护肤的作用
香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。
教程走起
香椿苗一小把洗净
捞出来放盘里
煮熟
盛一勺淀粉放无水的碗里
把鹌鹑蛋放碗里左右摇晃使鹌鹑蛋全部沾满淀粉,这样放锅里炸不会崩油
炸的同时调下汤汁
番茄酱两勺
把调好的汤汁倒入锅里
翻炒一分钟,待汤汁浓稠了就好了
最后来一张自恋下
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