素菜也很美味,素食者的选择,好吃不贵

时间:2017-12-10 10:21:30 来源:吃货吃货作者:放入点击:

导读:素菜也很美味,素食者的选择,好吃不贵2017-12-10 10:14 来源:吃货吃货芹菜炒香干材料:豆腐干、芹菜、盐、味精、香油、油、白糖做
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炒香干

材料:豆腐干、芹、味精、香

做法

1. 香干切细条;芹切段,焯芹,捞出过凉

2. 锅里加一小勺食用,加入香干煸炒,加入芹煸炒,放入再翻炒一下

3. 加入味精淋上香即可出锅。

胡萝卜

材料:10片 胡萝卜半根 香肠半根葱姜蒜适量 少许 适量 五香粉少许

做法

1.胡萝卜洗净,与香肠一同切片,葱姜蒜切丝备用。

2.锅,放入葱姜蒜,爆香。

3.放入胡萝卜翻炒均匀。

4.随后加入香肠和翻炒。

5.炒至8成熟,加入,五香粉。

6.翻炒均匀出锅。

蒸金针菇

做法

1.金针菇去根蒂后放里洗净,然后放入沸锅里焯熟。

2.焯熟的金针菇放入凉里冲凉。.葱和葱叶分别切成葱备用。

3.炒锅倒,放入葱小火煸出香味。

4.葱煸出香味后,倒入两匙的生抽。.撒上葱叶关火。

5.把金针菇控干分放入大碗里,倒入煸好的葱,放少许搅拌均匀即可食用

照烧腐皮卷

材料:腐竹2、3张,杂蔬一份

做法

1.各式分别炒熟,不加

2.腐皮泡软,剪成长,卷紧

3.平底锅放少量,小火煎,定型后翻身

4.生抽素蚝调成汁,小火炖煮至腐皮软烂即可出锅

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