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好吃又美味的无花果，可以和什么食物同食？

时间：2017-12-08 13:22:53 来源：伊人食作者：无花果点击：

一、无花果的相关情况

无花果，大家应该或多或少都食用过，是一种比较特别的水果。虽然名字中带有“无花”两个字，但是却是一种开花植物。一般来说主要生长在一些温带、热带地区，属于亚热带的落叶小乔木植物。

无花果的品种也非常多，目前根据统计，已知的品种就有800多个，且很大一部分都是常绿的品种。同时这种植物的经济价值也很高，既能够直接鲜食，又能进行加工，制成果脯、罐头、果酱、果汁、果酒等各种各样的商品用于售卖。

二、无花果的营养成分

毫无疑问，水果是我们生活中不可缺少的一部分。每天适当食用一些水果对我们的身体很有益处。那么无花果含有哪些营养成分呢？其中包括了：热量、钾、饱和脂肪、钙、膳食纤维、铁、胆固醇、脂肪、钠、碳水化合物、蛋白质等多种物质。

三、无花果可以和什么一起吃

对于现在的人们来说，饮食的各个方面都是深受重视的。无论是食物的安全、卫生，亦或是食物的营养、热量都是值得关注的方面。不过有的人也会更加关注食物的相生相克，那么无花果可以和哪些食物一起同食呢？

其实，和无花果相克的食物并不多。根据相关人士的介绍，目前已知的相克食物是螃蟹和梅头肉，除了它们二者之外，其他食物基本都是可以同食的。不过搭配比较合理和有效的是梨和板栗。与梨同食，能够润肺止咳；与板栗则可以消除疲劳。

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如果说便宜坊是“焖炉烤鸭”的代表，全聚德挂炉烤鸭的代表

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