时间:2017-12-06 00:02:25 来源:遇见终点作者:银耳点击:
燕窝营养价值虽高,但是也是属于稀有食材,一大把家庭都吃不到,但是我们大可不必追求这些极致的美味,有一样东西却是我们忽略的隐藏燕窝~
莲子银耳羹
不要太白的那种
银耳要提前泡上一晚
准备一小把莲子,莲子不用提前泡
电炖小火炖5小时
经过7小时
这样出来的银耳莲子粥,棒到无以复加~
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