茶与它们搭配，效果意想不到-儿童城

热点： SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

茶与它们搭配，效果意想不到

时间：2017-11-26 12:22:04 来源：一杯茶作者：冲泡点击：

导读：茶与它们搭配，效果意想不到2017-11-25 09:21 来源：一杯茶中国人喝茶已经传承了几千年。说起茶来，每个人都能讲出两三分道理。其实

中国人喝茶已经传承了几千年。说起茶来，每个人都能讲出两三分道理。其实每种茶都有自己的好搭档，搭配起来不仅口感更好，而且养生效果翻倍！

｜绿茶+柠檬，更护心

绿茶中公认的有益健康的成分是儿茶酚等多酚类化合物，具有多种保健功能，包括预防癌症、改善心血管健康、减肥、抵御电离辐射；美国普度大学研究发现：绿茶中加一些富含维生素C的柑橘类食物，能提高人体对儿茶酚的吸收效率；可使儿茶酚的保健功效增加4倍，且实验表明柑橘类食物中，柠檬效果最好，需要注意的是避免用高温冲泡，会造成维生素C的损失。

｜乌龙+桂花，更开胃

乌龙茶属于半发酵茶，如铁观音、大红袍等，其富含单宁酸、茶多酚、植物碱等活性物质，它们都可以消食去腻。搭配醒脾开胃、香味清新的桂花，可以让人胃口大开，桂花性温，与性平的乌龙茶很是相宜。泡乌龙茶最好用紫砂壶，且最好用100℃沸水，可在冲泡开后加入干桂花。但需要注意的是桂花有醒脑的功效，易失眠的人少喝。

｜红茶+姜，更暖身

红茶性温，能温中驱寒，特别适合胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人饮用；生姜味辛性温、能温胃补阳。两者都有暖身的作用，搭配起来，效果加倍；冬天来临，天气寒冷，可以用这个组合来驱寒暖身。冲泡红茶要用刚煮沸的水，加入少许的姜片或姜丝，泡的时间也可以相对更久些，有利于红茶中的黄酮类物质充分分解，更有益于健康。