时间:2017-11-25 00:01:03 来源:荟萃作者:葱白点击:
冬季到来,很多人天寒怕冷,出现反复感冒的症状,我们怎样食疗治疗这种病呢?现给大家推荐一种“五虎汤”可暖身健体抵御风寒。
食材:小肉姜45克,带须葱白3根,红枣45克,核桃6个,黑豆30克
熬制方法:黑豆洗净放入锅中,待水大响放入红枣、核桃、肉姜,水开后熬制5分钟加入葱白熬制,葱白熬制熟烂,熄火盖盖焖制。饮用时可加入适量红糖以调口味。
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