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这三种食物让男人“性”致不再!“萎”男如何逆袭成“伟”男?

时间:2017-11-24 16:22:15 来源:深度剖析作者:反式点击:

导读:这三种食物让男人“性”致不再!“萎”男如何逆袭成“伟”男?2017-11-24 16:15 来源:深度剖析俗话说得好,民以食为天,餐桌上的美
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俗话说得好,民以食为天,餐桌上的美食总能让人垂涎欲滴。然而,美食也有可能含有损害健康成分。比如说,以下几种食品就会让男人”致不再:

腌制、熏烤

、香肠、午餐,任谁都会觉得是美食。然而这种食品含有大量的饱和脂肪和胆固醇,会让管变窄,括输送液至敏感部位管,会让你的小弟在关键时刻供不足,久而久之便成了“萎”男。

精面粉

起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面过程中,锌元素会损失四分之三,而锌元素对于增强欲和生殖健康是至关重要的。所以应该少精粮,多食粗粮

食物

食物富含反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。美国食品管理局称,反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少荷尔蒙分泌,让男人”趣倍减。

如果又想得好又想举得起带劲,就要遵守金字塔饮食原则,果、蔬、奶、、杂粮、齐全。从中医养生角度来说,男女之事必耗肾精。所以,要想在女人面前虎虎生威,还要多豆、芝麻和牡蛎等补肾食物,如果在事后感觉四肢无力、疲乏嗜睡最好再每周一粒古方玄狮 及丸来速补足肾精,固本培元,让你“”致勃勃。

除了的以外,朋友也应该加强户外运动女人保养男人锻炼运动除了能让你拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加睾丸酮的分泌,对生殖系统是最好的补充。相信内调外养一段时间,你一定能完成“萎”男到“伟”男的逆袭。

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