木薯的营养价值是很高的，但在食用的时候需要注意去毒-儿童城

热点： SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

木薯的营养价值是很高的，但在食用的时候需要注意去毒

时间：2017-11-23 22:21:13 来源：小牛小牛作者：木薯点击：

导读：木薯的营养价值是很高的，但在食用的时候需要注意去毒2017-11-23 21:45 来源：小牛小牛木薯是一种灌木状的生物，木薯的适应性很强、

木薯是一种灌木状的生物，木薯的适应性很强、对于土壤的要求不严，木薯也属于一种薯类的，木薯含有丰富的淀粉以及少量的蛋白质，木薯的根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较强，在食用木薯块根时需要注意的。

平时在食用木薯是需要注意防止木薯中毒，可以在可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解，泡6天左右就可去除70%的氰苷，然后就可以加热煮熟，就可以食用，木薯中含有的镁、锌、铜等矿物质元素，可以起到很好的调节心率、以及可以维持血压等作用，而且木薯中有着膳食纤维含量比较少，但还可以起到促进肠胃蠕动、减少粪便在体内停留的时间。