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别再买排骨了,猪身上这个部位炖汤最合适,冬季暖身就靠它!

时间:2017-11-22 19:41:25 来源:吃货老邓头作者:海带点击:

导读:别再买排骨了,猪身上这个部位炖汤最合适,冬季暖身就靠它!2017-11-21 16:20 来源:吃货老邓头相信很多小伙伴平时去菜场都喜欢买排
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相信很多小伙伴平时去场都喜欢买排骨,但是可能很多小伙伴不知道,猪身上的另一个部位其实更加适合,那就是猪棒骨,猪棒骨煲出来的降压又,再搭配上海带和萝卜,季节晚上下班回家喝上一碗,整个身体瞬间就暖乎乎的。

所需原料:猪棒骨(根据家里人数购买,最好能早起场买新鲜本地猪的棒骨)、海带结(最好买新鲜的,如果真的没有可以自己买干海带泡开)、萝卜(或者土豆皆可)、红枣几颗、食、料酒适量

1.将买来棒骨用清冲洗感觉,然后再锅中加入清,待开后,将棒骨放入其中,然后用锅铲不停搅动,待棒骨上的变色捞出,晾干备用;

2.将海带边用清冲洗,边用干净,放入盘中备用;萝卜削皮(正好去场看到老伯卖自家种的青萝卜,就买了这个,也可用萝卜);滚到切五厘米左右的小块,装盘备用;

3.将处理好的各种食材依次放入电煲中,再加上几颗红枣,然后倒入清(确保清能没过所有食材),喜欢的小伙伴可以多加点,然后盖上盖子,选择功能,然后点击开始;

4.等到时间到,打开电锅,加入少量的料酒和适量(一定要的那个炖完后再加,一起炖容易破坏里的营养物质),调好味后就可以喝了。

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