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周末早餐,用满满的肉能量来迎接!

时间:2017-11-20 10:01:57 来源:搜食记作者:牛排点击:

导读:周末早餐,用满满的肉能量来迎接!2017-11-18 20:37 来源:搜食记让七尾猜猜,此刻的你肯定还躲在被窝里,在美美的梦里不愿意醒来。
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让七尾猜猜,此刻的你肯定还躲在被窝里,在美美的里不愿意醒来。

忙碌了一个星期,终于算是熬到了周末,可以放松下来,好好的睡一个觉了。周末的早餐,你是怎么解决的?在里?到中午?错过~~~~~~

难得的周末,与其赖在被窝里,还不如早起给自己做一份元气满满的早餐吧。你有着足够多的时间悠悠的去买,然后再悠悠的自己钻进厨房忙碌起来。

周末的早餐,必须要用满满的()能量来迎接!

-- 今日早餐 --

+ 炸牛排 + 番茄 + 橙子 + 青 +

-- 炸牛排做法 --

❶ 牛排加料酒、、五香粉、姜片腌制20分钟

❷ 牛排两面沾上淀粉,然后沾上液,之后裹上面

❸ 锅里加,放入裹好面糠的牛排,两面炸至金即可

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