时间:2017-11-19 11:01:56 来源:吃吃酱的美食日记作者:牛肉面点击:
吃面条的时候,大家通常都可以选择很多的口味,不同的人喜好不一样。其实,大家非常熟悉的一种就是红烧牛肉面了,老爸就很喜欢吃这种面条,因为有肉,冬天吃的话,还暖乎乎的,还很滋补。
现在天气是越来越冷了,大冷天的喝碗面汤,别提有多爽,感觉自己的身体都热乎开了。
其实,吃面条的话,普通的炒面、拌面都比较适合在春天夏天和秋天的时候吃,而初冬,就比较适合吃红烧牛肉这样的汤面。
多放点牛肉,加点菜,再加上好喝的汤,就是一碗简单的红烧牛肉面了,大家要趁着热乎的时候吃最好。
牛肉洗干净,提前将其切小块用水焯一下备用。锅热之后,放上油,然后放入香叶八角,蒜瓣和姜片,炒出香味。然后,加入胡萝卜和西红柿,翻炒一会,炒出汤汁后加入牛肉。再放点盐、胡椒粉,加水,中火煮半小时。
在另一个锅中烧水把面条下进去,煮熟,沥干水分,然后将做好的汤菜倒进面里。
牛肉性温,特别适合冬天吃,很滋补,而且,牛肉里含有丰富的蛋白质,可以强筋健骨,滋养脾胃。但是,牛肉不适合长时间煮,这样会导致肉质较老,损失营养。如果将其和富含维生素C的西红柿搭配起来,可以提高免疫力。
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