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医生总结:冬季驱寒暖身的4种食物,寒冷体质可参考

时间:2017-11-18 22:01:52 来源:生活小贴士大全作者:滋补点击:

导读:医生总结:冬季驱寒暖身的4种食物,寒冷体质可参考2017-11-18 21:49 来源:生活小贴士大全冬天气温低,吃这4种食物,驱寒暖身,调
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天气温低,这4种食物,驱寒暖身,调节身体

1 羊

补肾,补气,可抵御风寒,又可滋补身体,可遇萝卜搭配食用火锅,做,补气养

2红枣

红枣是一种传统的补气的良好食材,既能够生,也可以进行煲

3红薯

滋补肝肾,红薯能提高消化器官的机能,滋补肝肾,对肌体的衰弱也有恢复效果,可以有效地治疗肝炎和疸。刚出生小孩可以适当

4山楂

山楂是冬的应季食材,同时又有理,能开胃、消食、活

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