热点: SQL Error: select id,classid,ttid,onclick,plnum,totaldown,newspath,filename,userid,username,firsttitle,isgood,ispic,istop,isqf,ismember,isurl,truetime,lastdotime,havehtml,groupid,userfen,titlefont,titleurl,stb,fstb,restb,keyboard,title,ftitle,bigpic,newstime,titlepic,smalltext,diggtop from ***_ecms_news order by rand() limit 4

送给大家几道菜谱 美味健康 还可以给家人露一手

时间:2017-11-18 21:02:17 来源:全球美味作者:放入点击:

导读:送给大家几道菜谱 美味健康 还可以给家人露一手2017-11-18 20:44 来源:全球美味一、酸甜茄汁小排食材:小排,豌豆,大蒜,葱,姜
扫描关注公众号

一、酸甜茄汁小排

食材:小排,豌豆,大蒜,葱,姜,,生抽,蚝,番茄酱,酒,

做法

1、排骨放清中浸泡15分钟,然后清洗干净沥干分,蒜切末、葱姜切丝备用。

2、排骨中加入1小勺,生抽,酒,加入切好的葱姜丝,拌匀后腌制20分钟。

3、腌制好的排骨择去葱姜,撒上1大勺淀粉,抓拌均匀。

4、锅里烧至六成,将排骨下锅,中小火炸透,捞出后沥

5、1小勺、半小勺蚝、3小勺番茄酱、4小勺、1大勺混合均匀,调成酸甜茄汁。锅中放1小勺后放入切好的蒜末。

6、然后将调好的酸甜汁放入,小火熬至起泡,将炸好的排骨放入翻炒,使排骨上面沾满酸甜汁,然后撒少许焯熟的豌豆即可关火。

二、回锅鸡

食材:公鸡500克,青蒜50克,榨150克,青椒100克,豆瓣20克,椒(红、尖、干)30克,50克,料酒15克,甜面酱,,味精,,鸡精

做法

1、公鸡清洗干净,斩成小块。

2、 青蒜洗净,切成段。

3.、青椒去蒂及清洗干净,斜切段,郫县豆瓣剁细。

4、锅置火上,放入小青椒,加煸炒断生捞出;

5、锅内烧化,精炼至六成,放入鸡块加料酒煸干分,投入郫县豆瓣,甜面酱,红,干椒节,精炒匀,再放入小青椒,榨,青蒜翻炒出香味,烹入味精,鸡精,翻炒均匀,起锅盛入盘中即成。

三、洋葱炒肥牛

食材:肥牛,洋葱,青椒,红椒,高,蒸,老抽,蚝胡椒粉,红薯淀粉

1、洋葱切块,青椒切块,红椒切块。

2、高半碗,加蒸三勺、老抽半勺、蚝半勺,现磨胡椒适量,红薯淀粉少量,搅匀备用。

3、煮锅开后放入肥牛,用筷子拨散,关火。搅动至肥牛基本变色捞出。

4、炒锅,小火五成时放入洋葱,炒出香味后加青红椒块同炒,洋葱半透明时放入肥牛。

5、翻炒均匀后加入调味汁,炒匀即可。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告