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怎样预防子宫肌瘤,子宫肌瘤的调理

时间:2017-11-18 00:02:20 来源:寻医问药作者:洗净点击:

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子宫肌瘤是常见的子宫疾病之一,导致子宫肌瘤的原因有很多,子宫肌瘤的治疗方法有很多,那么得了子宫肌瘤什么调理

莴笋

原料:紫50克,2个,莴笋100克。

调料,鸡精,食用适量,葱,蒜末各少许。

做法:1、将打入碗内打散,莴笋洗净切成片。

2、用起锅,放入蒜,莴笋,翻炒均匀,加入,鸡精炒匀调味,再向锅中注入清烧开,放入,紫,用中火煮至食材熟软,加入,鸡精,拌匀调味

3、将煮好的料盛出,装入碗中,撒上葱即可。

银耳

原料:菠120克,发银耳180克。

调料,鸡精,食用适量

做法:1、将银耳洗净再成小块,菠洗净切成段。

2、取一干净的锅,往锅中注入适量的清烧开,放入银耳,食用,用中火煮5分钟,至银耳熟软,加入,鸡精,搅匀调味,放入菠煮至熟。

3、将煮好的料盛出,装入碗中,稍凉后即可食用

香菇鸡

原料:鸡100克,鲜香菇40克,胡萝卜25克。

调料,料酒,鸡汁,食用适量

做法:1、将胡萝卜,香菇,鸡洗净切好,烧,倒入鸡氽去,捞出备用。

2、用起锅,放入香菇丝,翻炒片刻,倒入鸡,淋入料酒,再加点清,放入胡萝卜片,翻炒片刻,倒入鸡汁,炒匀调味,煮开后用小火继续煮至熟透。

3、盛出料,放在碗中即可。

益母红枣

原料:益母20克,红枣20克,枸杞10克,猪180克。

调料,鸡精,料酒各适量

做法:1、将红枣洗净切开,去核,猪洗净切成小块备用,枸杞,益母洗净。

2、向砂锅中注入清烧开,放入益母,枸杞,红枣块,淋入料酒搅拌均匀,烧开后用小火煮30分钟,至食材熟透,放入,鸡精调味

3、将煮好的料盛出,装入碗中即可食用

冬瓜银耳莲子

原料:冬瓜300克,发银耳100克,发莲子90克。

调料:冰适量

做法:1、将冬瓜洗净去皮切成丁,银耳洗净成小块备用,莲子洗净。

2、取一干净的锅放入适量的清,倒入莲子,银耳用小火煮片刻,倒入冬瓜丁用小火继续煮15分钟,至冬瓜熟软,放入冰搅拌均匀,用小火继续煮至冰溶化。

3、关火后揭开盖,将煮好的料盛出,装入碗中即可。

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