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冬令进补正当时,人参进补有说道

时间:2017-11-17 21:21:31 来源:中国人参国际城作者:人参点击:

导读:冬令进补正当时,人参进补有说道2017-11-17 20:38 来源:中国人参国际城冬季时节我们的抵抗力会下降,如果调理不当会惹病上身,所以
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冬季时节我们的抵抗力下降,如果调理不当会惹病上身,所以冬季时节我们要注意滋补养生,俗话说,冬令进补,来春打虎,人参是很好的一种滋补食材,当然服用人参也是有很多的技巧禁忌的?

人参微温,味甘、微苦,归脾、、心经,具有大补元气、复脉固脱、益智安神、延缓衰老功效。但不同的人参,在质和作用方面也有差异和不同的适应症,对了才养生

冬天人参的好处

冬季进补,人参、西洋参、党参等是常用的补品,但各种参类功效略有不同,具体使用时有一定的差异。

人参的进补十分有讲究,所谓“阴虚”,就不适合人参,可服用西洋参;而发凉,“阳虚”的人,则正好相反。

久病体虚的人士需要进补人参时,首选“生晒参”。如果病人服用后出现口干舌鼻子症状时,中医称为“不受补”,可以选择偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择“红参”,如果出现“不受补”的状况,也可改用西洋参。

人参的六种

随着工作生活节奏不断加,再加上不良的生活方式,如今不少领处于亚健康状态。这些人,其实很需要冬令进补。如果想要进补得更美味,其实也并不难。

细嚼噙化

每次用人参片1-2片,放入口中嚼烂噙化。

饮用

将人参切成片,洗净放入砂罐中,加入清(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时,加盖用小火煎1-1.5小时,即可取汁饮用。

炖服

将参片5-8片放入小碗,加适量,放入加有冷的锅中隔蒸0.5-1小时,可加适量蜂蜜带渣服用

饮服

取人参片5-8片,置于杯中,冲入沸,加盖5-10分钟,即可代饮服。可以连泡多次,待味变浅,可连带渣一同服食。

浸酒饮服

取整枝人参10-20克,浸入500毫升酒中,密封,每天将容器振摇一次,两周后即可服用。每次10毫升左右。

研末冲服

将人参研成粉末,装入胶囊服用,每次1.5-2克,或用送服。

冬天进补人参不可过量

很多人觉得人参是补品,总是认为得多补得多。殊不知,人参作为补品是不能乱用的。过量服用,易引起人参中毒,出现压升高、鼻出精神高度兴奋、烦躁不安、失眠、易激动、神经过敏、眩晕、皮疹、瘙,甚至抽搐、惊跳和小儿早熟症状,医学上称之为“人参中毒综合征”。

温馨提示:在使用人参进补过程中,如果您正在服用西朋友,如果能看出品说明时间,请在效之后食用。如果您对于品说明不是太懂,可以选在服用西后的1~2小时后食用人参,避免一些西成分与人参的某种成分发生反应或者抵消。

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