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天冷了，梨子我们“就酱吃”！

时间：2017-11-14 15:42:29 来源：搜狐作者：红酒点击：

有太阳的时候还不觉得已是冬天，

这两天没见太阳，

就能感觉到寒气逼人，

冬季吃水果是不是超级冷，

水煮又不好吃，

小饭君告诉你，

红酒雪梨和冬天最配哦！

红酒雪梨

梨子2个，红酒半瓶，冰糖少许，肉桂皮少许

步骤

1、现将梨子削皮去核，切片备用。

2、红酒无需特别准备，家里没喝完的就可以，大约小半瓶即可。

3、准备一个小奶锅，将红酒和冰糖加入，将切片的雪梨放入。

4、红酒一定要盖住雪梨。

5、然后放入肉桂皮。

6、中火煮开后，盖上盖子小火熬煮30分钟，建议用筷子支起来，以免扑锅。

7、离火后，温热即可食用，夏天的话，可以放在冰箱冷藏6个小时在食用，口感更加棒！

天气越来越冷，

气温温差也越来越大，

饮食也要更加合理，

虽然要均衡膳食也补充维C，

我们更要选择适合天气的方式来补充，

水果加热后再食用，

对身体更好哦！

天天吵着减肥，却要吃排骨，谁叫我是个爱吃排骨的货！

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