时间:2017-11-12 16:02:11 来源:搜狐作者:味精点击:
第一时间就能收到啦!
经历了别人家的孩子、别人家的妈、别人家的相亲对象、这次轮到说别人家的饭菜。
每次都兴致盎然地走进厨房,洗菜,切菜,烟熏火燎可端上桌,和朋友圈别人做菜一对比,怎么就是觉得没别人图上面的来的好吃呢?
满满的不甘心啊!他们拍的肯定是加了特效!
来自厨友@火火y
其实想要好吃,不用和别人比照片,照片有真假,可味道好不好是实实在在的。那如何才能做的好吃?最重要的洋洋觉得还是提鲜,鲜味有了,自然味道更美妙~
虽然如今市面上有很多提鲜的调味料,诸如味精,鸡精,香菇精此类(不是说建国以后不许成精吗)当初种种味精不健康的谣言,现在也被大家识破,味精(谷氨酸钠)只要你不死命加,正常添加是放心安全的。
而鸡精的话,主要成分是谷氨酸钠(>35%)和氯化钠(<40%),同时含有鸡肉/鸡骨的粉末或其浓缩抽提物、呈味核苷酸二钠及其它辅料为原料。所以鸡精含盐,放鸡精的话就少放点盐,而要注意的是鸡精中的呈味核苷酸二钠在人体内代谢产物是尿酸
不过洋洋在这边还有更好的推荐,那就是自制高汤,首推的就是鸡高汤!姜片,料酒和一只鸡。
简单的食材经过大火煮沸,撇去浮沫,小火炖煮。出锅前加来一点点盐就可以鲜的掉眉毛,喝不掉的鸡汤冷却后放入冰格,冷冻可以保存很久~
下次再想炒蔬菜,煮面,炖菜,做羹,就可以轻松取几块,直接添加或者微波炉解冻后加入~
如果平时没有做炖鸡汤的习惯,用鸡腿做鸡排时取下的鸡腿骨,可以搜集起来放冷冻保存。平时胡萝卜,洋葱,西芹的边角料,也可以风干收集起来~
等收集的差不多,买几个鸡爪,一块鸡胸肉,一起熬煮,便也能做出高汤。这些真的都是最便宜的食材啊!如果加入的鸡爪多,熬出胶质,最后冷却后的高汤低温冷藏会凝固成冻。那种QQ的状态看着就很美味~挖一勺加到汤里,美味的提升是味精所不能比的!
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