时间:2017-11-10 14:22:08 来源:重庆蓝天妇产医院作者:柚子点击:
众所周知,孕期适量吃水果有利于胎儿发育,而在这个干燥的季节,更要吃水果了。柚子作为秋冬季节水果之一,富含维C、蛋白质、钙、镁等人体必需的元素,而且酸甜爽口,口感极佳,所以赢得不少孕妈的喜爱。孕期吃这个水果能增强体质,但这三类孕妈吃了却会伤胎!
1、增强体质
柚子能够帮助人的身体,吸收钙质和铁质,有助于身体健康。孕妈妈吃柚子,能够增进食欲,缓解消化不良的症状。
柚子中所含有的钾元素是脑血管疾病患者、肾脏疾病患者的理想食疗水果,特别是柚子中所含有的类似胰岛素成分,更是糖尿病患者的理想食品,它在预防糖尿病的同时,还能帮助糖尿病患者延缓并发症。
怀孕后,由于孕妈妈身体的抵抗力和免疫力都会减弱,所以很容易会发生感冒的情况,而在这个特殊时期,孕妈是不能随便用药的,如果秋冬不慎感冒了,此时食用柚子是可以有效缓解感冒的,孕妈要记得吃奥!
1、肠胃不好
有胃病、十二指肠溃疡的孕妈要远离柚子。另外,那些脾虚泄泻的孕妈吃柚子,很容易会腹泻,因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱,粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外,不利于母婴健康!
如果孕妈妈在服药期间,最好也不要食用柚子,特别是在服用抗过敏药期间,如果食用柚子,很可能会导致心律失常。
3、患高血压
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