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大枣的功效与作用，看看吧

时间：2017-11-10 07:41:29 来源：命运的恶作剧作者：大枣点击：

各位安好，今天说一下大枣的功效和作用！

大枣，是原产中国的传统名优特产树种，多地区皆有产。富含蛋白质、脂肪、糖 类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分，其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有“天然维生素丸”之美称。长期食用具有补中益气、滋阴补阳、养血安神之功效。

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大枣中的维生素P含量为所有果蔬之冠，其具有维持毛细血管通透性，改善微循环从而预防动脉硬化的作用。还可以调节人体代谢、增强免疫力、抗炎、抗变态反应、降低血糖和胆固醇含量等作用！

大枣中的维生素C，能减轻化学药物对肝脏的损害，并有促进蛋白质合成，增加血清总蛋白含量的作用。

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我为大家总结了几种大枣的功效如下:

1.防治心脑血管疾病（为现在疾病的高发区

2.降血压，胆固醇！

3.保护肝脏！

4.防治骨质酥松！

5.抗癌抑癌！

6.预防胆结石！

​欢迎留言评论交流！

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