时间:2017-11-09 19:22:05 来源:食姐作者:辣椒点击:
在我们印象里,辣椒似乎一直是作为一种配菜出现的,极少人会拿它做主菜,辣椒的做法有很多,你可以简单小炒,煎虎皮青椒,里面塞肉。。如果是红椒,剁上一瓶蒸鱼头吃爽死了,还有各种辣酱随便做啦!
1、先将青红椒切粒,在剁成碎末,蒜粒拍碎剁成蒜末,姜拍碎剁成姜末。然后拌匀!
2、加入适量的食盐、适量鸡精、再加入适量的老陈醋,搅拌均匀。
辣椒能暖胃驱寒。《食物本草》中说,辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状,可以适当吃些辣椒。促进血液循环。辣椒有一定的药性,因此能“除风发汗,行痰,除湿。”用现代医学解释,就是能促进血液循环,改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
小贴士;
干燥时节少吃辣。对于辣椒,由于个人体质不同,能承受的程度也不相同。手脚冰凉、容易贫血的人可适当多吃。有胃溃疡、食道炎、痔疮的人,以及阴虚火旺,经常便秘、长痤疮的人要慎吃。另外,辣椒有祛湿的作用,北方人在春秋干燥的时候也要少吃。
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