胃口不好,积食生痰,咳嗽,这个1元蔬菜就能当你的止咳药

时间:2017-11-08 11:41:53 来源:健康一线作者:萝卜点击:

导读:胃口不好,积食生痰,咳嗽,这个1元蔬菜就能当你的止咳药2017-11-08 11:27 来源:健康一线人啊,要胃口不好,看见再好吃的东西都不
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人啊,要胃口不好,看见再好的东西都不想,尤其是病人,如果不下去,那肯定会影响身体恢复

明代著名的医家李时珍对萝卜也极力推崇,他在《本纲目》中提到:萝卜能“大下气、消谷和中、去邪气。”

这萝卜又叫莱菔、芦菔,萝卜可以生也可以熟,生萝卜味辛、甘、凉,对于食积化,反胃胃酸效果很好;熟萝卜甘平,可以益脾和胃,消食下气,都具有很好的开胃、促进食欲作用

张锡纯先生萝卜丝熬的具体做法是;把鲜萝卜250克切成丝。萝卜丝用香炒的半熟,然后加上葱姜和做成萝卜丝,再放些绿豆粉,煮开。一定记住,煮开就可以了,煮的时间太长,萝卜丝会煮的太烂,就起不到开胃作用

实用萝卜开胃还有许多做法,像萝卜酸梅,取鲜萝卜250克,切成薄片,加入酸梅2个,加清3碗,然后烧,烧开后小火煮上20分钟,滤去萝卜和酸梅,加一些,萝卜酸梅就熬好了。萝卜酸梅尤其对小孩子积食效果很好。

再说一种榨鲜萝卜汁,取鲜萝卜250g,切碎,用榨汁机榨出萝卜汁,放在瓶子里保存。每次用勺子舀出2匙,然后用冲着喝,一天喝上2—3次,加些蜂蜜或冰口味更好。

简单的莫过于生萝卜;直接把生萝卜切片,或者切丝,然后按着自己的喜好,加加各种调料,做成一盘可口的萝卜片或者萝卜丝。

萝卜虽然是好东西,但的时候也得注意。如果您的脾胃不好,一凉东西就,或者您身体比较虚弱,或者你有胃溃疡,那就最好少生萝卜。

萝卜不能跟人参、生地、熟地、何首乌这些补,放在一起,你可能说我要好好补一下,烧的时候,我放点人参、再放萝卜,那么我告诉您,如果这么做,您的人参和萝卜就都放了,这人参和萝卜放在一块,作用会互相抵消,等于什么也没放。

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