吃猪血有什么好处?看过来

时间:2017-11-06 11:32:50 来源:作者:点击:

导读:猪的全身可谓都是宝啊,并且都是可以做成各类美食的。此刻猪肉作为家常的菜肴的同时,各类各样的美食也是美不堪收啊,像甚么肘子、东坡肉、红烧肉、猪头肉、猪血等等超多美食。猪血可是一种很营
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猪的全身可谓都是宝啊,并且都是可以做成各类美食的。此刻猪作为家常的肴的同时,各类各样的美食也是美不堪收啊,像甚么肘子、东坡、红烧、猪、猪等等超多美食。猪可是一种很营养美食,我家就常常做,每次炒一大年夜大年夜盘都是抢着的,太甘旨了。

好处

1、猪价廉物美,可谓“养之玉”。其食用编制很多:既可将猪切片与葱、姜、青蒜炒食;也可将猪切丝与粉丝、瓜丝等,做成凉拌;更多的人习惯于用猪、粉丝、青等相配作

2、猪营养十分丰富,素有“液态”之称。据测定:每100克猪质16克,高于牛质的含量,并且随便消化采取。

3、猪的另外一特点是含脂肪量极少,每100克仅含0.4克,是含脂肪量的1/70,属低量、低脂肪食品。别的,猪中所含人体必须的无机,如、磷、钾、等,和微量元素、锌、铜、也较多。

原料:

350克

过量

葱、蒜 过量

椒、谐和 过量

(1)买回新奇猪洗净切块;

(2)葱,干椒,蒜瓣;

(3)葱切椒切段,蒜拍成末;

(4)锅中加清烧开;

(5)放入猪一氽,捞出放盆中清冲刷干净

(6)锅中放椒烹喷喷鼻捞出;

(7)烹椒段,葱,蒜末,放料酒,放猪翻炒;

(8)最后放,味精调味便可以了。

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