时间:2017-11-06 03:20:34 来源:健康生活小助手作者:尿酸点击:
痛风已经被纳入继高血压、高血脂、高血糖三大富贵病之后的第四大富贵病。痛风是由人体尿酸高引发的关节性疾病,我国高尿酸血症患者达到1.2亿人,其中痛风患者就有8000万。痛风已经严重影响到了国人的健康生活了。身边受痛风困扰的朋友越来越多,这种常发生在中老年人身上的疾病,如今在20几岁的年轻人身上竟也经常发生了,好可怕,防痛风,你我都要知道一点......
痛风是一种因长期嘌呤代谢紊乱,血尿酸增高而引起的疾病,是我国中老年人较常见的代谢性疾病。临床表现急性关节炎反复发作,痛风结石形成,关节畸形,痛风性肾病,甚至肾功能衰竭。
它是一种神奇的食物,见光生长像莴苣,避光生长像娃娃菜,地上叶子部分做菜食用,低下根茎部分做茶饮用。而且可以降尿酸,减少痛风的发生次数,还可以降脂保肝,很多人都需要它,但是知道它的人却很少。其实,它源于欧洲,后引入国内,有很多好听的名字,菊苣、蓝菊、玉兰菜等,很多人都需要它
痛风,要喝它!尿酸高,要喝它!腹部肥胖,要喝它!保肝护肝,要喝它!肠炎患者,更要喝它!
菊苣为药食两用植物,叶可调制生菜,根含菊糖及芳香族物质,可提制代用咖啡,促进人体消化器官活动。植物的地上部分及根可供药用,中药名分别为菊苣、菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。
菊苣能够保肝利胆,降低体内血脂、血糖的含量,并通过综合作用降低了高尿酸血症的尿酸的量,从而帮助痛风患者减轻痛苦。菊苣为菊科植物菊苣的地上部分,菊苣的功效是清热解毒、利尿消肿,菊苣提取物有明显的降尿酸作用。
很多人都看着玉米的营养,却忽视掉了玉米须的药用。它具有利水消肿、平肝利胆清热的效果,利尿的作用很强,有助于尿酸的排出。玉米还可以扩张末梢血管,降压、降糖。它是痛风患者适合服用的中药之一。玉米须是降尿酸的食物,用玉米须来泡水喝能利尿,帮助促进新陈代谢,将尿酸稀释下来,排出体外,尿酸就降下来了。
苦荞内含人体所需的多种微量元素如:钙、磷、铁、镁、硒等氨基酸。据《本草纲目》记载"荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用"。经常吃一吃,可以平稳尿酸缓解痛风哦。
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