湿疹的食疗方法,开开心心吃出健康

时间:2017-11-04 20:42:49 来源:要学会坚强的微笑作者:湿疹点击:

导读:湿疹的食疗方法,开开心心吃出健康2017-11-04 20:40 来源:要学会坚强的微笑冬季天气干燥,而且由于空气污染越来越严重,人们因此也
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冬季天气,而且由于空气污染越来越严重,人们因此也会换上各种皮肤病。其中湿疹就是当下大家很容易患上的一种,由于部经常暴露再外面,湿疹尤其值得重视,那么湿疹哪些食疗方法呢?

一.绿豆海带

绿豆30克,海带20克,15克,适量,放锅内加。饮海带、绿豆。可治疗湿湿疹

二.冬瓜薏仁

首先取冬瓜30克,薏仁50克,将二者放一起煮成,每日1剂,早晚服食。可治疗脾虚湿困型湿疹

三.冬瓜薏仁

冬瓜皮30克,薏仁30克,15克,三者一同煮,饮薏仁。可治疗阴囊湿疹

四.

连15克,加煎汁,调入蜂蜜适量治疗幼儿湿疹

五.荷兰豆炒甘笋

制作方法

1.我们首先将荷兰豆去老筋备用;

2.大豆芽(豆芽)切去根部;

3.金针()、木耳浸软,洗净;

4.蒜剁蓉待用;

5.将荷兰豆 在八分锅里略炒片刻,捞出;

6.锅再上火,爆香姜片、蒜蓉,加入豆芽、金针木耳同炒;

7.至豆芽软身时,放入甘笋(胡萝卜),倒入芡汁料(生抽5克、淀粉5克、2克、3克、清40克),荷兰豆回锅,炒匀即可。

如果湿疹比较严重,可以在患处涂抹自菊膏,本的,可以直接渗透到皮肤深层,不过不要同时饮酒喝咖啡。腥发类食物只能带来一时口,对于皮肤病的复发会带来很大的问题,这个还是一个老中医推荐的,效果非常不错,而且网上就能找到,所以还是非常简单方便的,一定要做好忌口!

营养解析

豆芽:豆芽含有丰富的维生素,春天多豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细管,常豆芽能营养毛发,使皮肤保持健康,对湿疹有很好的疗效。

中富含磷,维E的含量也非常的丰富,具有较佳的护肤效果

木耳(干):木耳的含量极为丰富,故常木耳能养驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治湿疹

六.炒

制作方法洗净,切成1.5厘米见方的丁,在中氽至六成熟捞起,沥干冷却。碗中放清150克,用富强粉、味精1.5克精2.5克搅匀挂糊。将熟胡萝卜洗净去皮,切成1.5厘米见方的丁。

2.炒锅置中火上,放入烧至六成时,将挂糊抖散放入锅里,用漏勺翻动几下,呈玉色捞起沥干,为素仁。

3.锅中留余,用旺火烧到七成时,下熟笋丁、胡萝卜丁煸炒几下,加料酒、精、鲜烧开,再放入青豆、味精1克。

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