时间:2017-11-06 02:21:28 来源:祥光堂作者:苦瓜点击:
得了糖尿病,终生难以治愈,需要长期控血糖,很多人打了一辈子胰岛素,看病吃药光花费就不下几十万,已成为名副其实的“富贵病”,这对于经济条件不高的工薪阶层是日常一笔不少的开支。其实降血糖也有很多少花钱,甚至不花钱的方法,只要你坚持长期做,效果不亚于胰岛素。这里小编就给大家介绍一个降血糖的食疗方,平时不妨试下哦。
杏的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富,含有苦杏仁苷,糖尿病人多吃也不会升血糖,还可以辅助降糖。
番石榴能抗老化,排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常食保身体健康,是糖尿病友的最佳水果!
苦瓜:性味苦寒,肉质柔嫩,富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用
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