还在冰糖炖雪梨?教你一个新吃法,吃上一个都让你终身难忘!

时间:2017-11-05 13:50:11 来源:作者:点击:

导读:秋天的天气特别的干燥,这时就应多吃些滋阴润肺的食物。冰糖炖雪梨就是一个特别适合在秋天食用的小甜品,梨有清燥润肺的功效,与冰糖同用,还能增强止咳润肺的功效。在喉咙干痒的时候喝上一盅冰
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天的天气特别的,这时就应多些滋阴润食物。冰雪梨就是一个特别适合食用的小甜品,梨有清功效,与冰同用,还能增强止咳润功效。在喉咙的时候喝上一盅冰雪梨,真的会觉得喉咙心情特别的甜润!

用料

雪梨1个
10-15克
红枣(或枸杞)1个(几粒)

雪梨干净,去皮后把顶部切开当盖子(去不去皮都没关系,我就没去皮);

工具去掉里面的梨核(工具可借用小刀、勺子或叉子);

将冰放进梨子中间;(我用的是太古

再放红枣(或枸杞);

盖上梨盖子(如果是削皮的梨,炖的时候下面要放一个容器),隔炖至冰融化、梨变软即可(视自己喜欢的软硬程度大概炖1-2小时)。

炖好的雪梨和梨一起,甜甜润润的,最适合这个季。

大家觉得做的怎么样?喜欢的话点个关注!每天更新各种品和谱,总有一道适合你!

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