时间:2017-11-04 20:02:30 来源:吃掉锦鲤的猫作者:糖尿病点击:
大家都知道糖尿病是一种以高血糖为表现的常见全身性慢性疾病。对于人体的任何部位血管堵塞或狭隘都会使得对应的器官或局部受损,尤其是发生在心脑极其容易出现临床事件。
而糖尿病尤其是其并发症则是人类健康的最大威胁,以长期高血糖为特征,并引起身体各组织、器官(心脏、大脑、肾脏、小腿、足、眼睛)的损害、功能不全甚至是器官衰竭而引起暴毙。
如果您已经患上了糖尿病,那么,在饮食上就要格外注意,正确的饮食对糖尿病的控制是非常关键的。那么,以下的食物糖尿病患者都不能吃!
油腻的肉:它们含有大量的饱和脂肪,这些脂肪会增加胆固醇,并会引起全身炎症,同时使患糖尿病的人患心脏病的风险更大。可以选择去皮鸡肉、猪里脊肉、瘦牛肉、鱼等。
对于2型糖尿病患者来说,吃薯条、薯片、炸鸡等油炸食品,会增加卡路里的摄入。此外,许多快餐店里的油炸食品可能含有反式脂肪酸,糖尿病患者应该谨慎摄入此类食物。
3.腐乳酱由豆腐乳调制而成,属于味道比较刺激的食物,而且豆腐乳是由腌制和发酵制作而成的。这一类食物对糖尿病人来说刺激性比较强,会造成肠胃负担。
目前医学上降糖最明显的就是西药,但是西药对人体副作用很大,服用久了药性会逐渐减小不说,很多人的身体也承受不住。因此,中医认为,通过日常食疗来帮助降糖和减少并发症发生的几率。这个食疗的方法就是——麻柳薏米茶。
具体做法:取麻柳老树上的嫩叶3g、烘干,2g薏米晒干后炒熟,将2种植物放入砂锅小火加水煎煮,即可饮用。
麻柳叶富含锗、硒、铁、钙等多种微量元素,具有天然的降血压、降血糖、降血脂功能。薏米有利水消肿、健脾去湿,能改善“三多一少”症状。
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