时间:2017-11-04 13:21:41 来源:爱家小魔头作者:养眼点击:
治疗白内障目前没有特效药物,出来养成良好的生活、饮食和用眼习惯特别要注意不要长期暴露在强烈的阳光下,另外还有十大“养眼”的食物,可以在一定的程度上减轻自由基和光线对眼睛晶状体的损害,预防和减缓白内障的发生和发展。
1、枸杞子 2、黑芝麻 3、玉米 4、西兰花 5、胡萝卜 6、菠菜 7、蓝莓 8、甜椒 9、樱桃 10、鱼类
一、原料:枸杞50克,红枣20个,生姜6片,土鸡1只,食盐适量
2、枸杞用凉水洗净,沥干
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