时间:2017-11-04 12:22:06 来源:小麦妈妈作者:粳米点击:
栗子桂圆粳米粥
做法:
1.在栗子皮上轻轻切个十字口,入水稍煮,捞出去皮,切成小块。
3.净锅置火上,加适量清水烧开,下入粳米及栗子块,旺火烧开,小火熬煮至将熟,放入桂圆肉,煮成粥,加白糖即可食用。
PS: 粟子性温味咸,可补肾气,强腰膝,壮筋骨;桂圆性温味甘,养心补血,益脾养颜,治思虑劳伤心脾诸症。此粥可做补养心肾的食品,还可以做为早餐哟!
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告