时间:2017-10-27 07:43:03 来源:每日爆笑段子精选作者:大年夜点击:
1、枸杞子
枸杞味甘,性平,具有很好的滋阴补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜等功用,可以说是提高男女性功用的安康良药。吃枸杞子首要把握的就是一个量,通俗来讲,一天吃一把就够了,像吃葡萄干那样嚼着吃就行。
《本草经疏》中记录:“芝麻,气味战争,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”所以选择黑芝麻糊补肾很适合。而肾主髓,补肾可益髓、健脑,所以关于肾虚易健忘、脑筋昏沉的男性来讲,多吃“黑芝麻糊”更能加弱小大年夜脑的朝气。
3、栗子
栗子味甘性温,入脾、胃、肾三经,能养胃健脾、壮阳补肾、活血止血,合用肾虚而至的腰酸膝软、肢体不遂、小便频数、折伤肿痛等症。是以,肾虚者无妨多吃板栗。《本草纲目》称其有“治肾虚,腰脚有力,以袋盛生栗悬干,每日吃十余颗,次吃猪肾粥助之,久必强健”。
4、蜂蜜
天然蜂蜜中含有大年夜大年夜量的植物雄性生殖细胞,个中含有一种内渗出素,和人体垂体激素相仿,有清楚活泼性腺的生物活性。别的,天然蜂蜜中的糖极易被人体采取,对精液的构成十分有益。在土耳其、以色列和很多阿拉伯国度,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是榜样的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复汉子性爱后的精力。
5、巧克力
巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有欢愉传染,有助减高压力,性趣当然就可以提高!黑巧克力含有大年夜大年夜量的抗氧化剂,这对你的身体异常有效,因为它们有助于对峙免疫系统的均衡。
6、麦芽和麦芽油
欧洲人有一种加强性功用的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一路稠浊,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能加强性功用。因为,麦芽油中含有预防性阑珊的成分,实践上是天然维生素E的传染。医学研究发现,维生素E可以或许安抚男性精子的产生。
7、果仁
果仁中有一种能影响男性激素产生的奥秘物质,对加强性功用有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大年夜大年夜枣的功用更加凹陷,健肾、补血、益胃、润肺……确切就是催情的活宝。
8、桑葚
中医觉得桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾传染。现代医学证实,桑葚具有加强免疫力、促进造血红细胞展开、避免人体动脉及骨胳关节硬化、促进新陈代谢等功用。在桑葚上市的季候过量吃些桑葚有补肾功用。
9、炒白果
又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。明?李时珍曾说:“熟食温肺益气,定喘嗽,增加便,止白浊。其气薄味厚,性涩而收。”《本草再新》觉得,白果“补气养心,益肾滋阴”。平易近间常将白果作为医治遗精的食品。
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