营养 | 吃这些就会有盛世美颜?呵呵,你开心就好!

时间:2017-10-26 11:35:16 来源:搜狐作者:胶原蛋白点击:

导读:营养 | 吃这些就会有盛世美颜?呵呵,你开心就好!2017-10-26 11:14 来源:搜狐前段时间,网络上一个关于“怎么告诉媳妇胶原蛋白
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前段时间网络上一个关于“怎么告诉媳妇胶原无法直接被人体吸收?”的问答火了。

有一个网友的回答,小编看完就给跪了。

这位网友你你你你你你……

想必这位网友对老婆购买各种高价美容产品的内心独是:

毕竟追求美是每位女同胞的毕生追求,面对市场上琳琅满目的美容产品,忍不住剁也是可以理解的嘛。

然而,你真的了解那些费巨资购买的所谓具有“神奇”美容效果产品吗?这些昂贵的产品真能过让你拥有盛世美颜吗?

今天,小编就来为大家揭开现如今最火爆的几种美容产品的神秘面纱。

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NO.1 植物胶原

如果你是这么想的,那么你就是被商家欺骗了,还是被骗了两次!

首先,最让你心动的是不是这种所谓的植物成分了?呵呵,那么小编很遗憾的告诉你植物中根本就没有胶原。实际上,胶原是广泛存在于动物的皮、骨等组织中的一种其结构作用质。

那么,胶原是不是会让你拥有吹弹可破的肌肤呢?残酷的现实是:你下去的胶原会被分解成小分子的氨基酸,氨基酸进入细胞里,经过一系列生化反应,才能重新形成胶原。也就是说,不管多贵的胶原还最后能被人体利用的也只能是氨基酸。而在牛奶类中都含有优质质,食用后都可以在消化过程中变为氨基酸,这和胶原并没有本质区别。能被皮肤利用的胶原的形成有内部复杂的调控机制,并不是你多少就能在体内形成多少胶原哦。

NO.2 桃胶

桃胶的火爆也就是近几年的事,商家还给桃胶起了个温婉的名字,叫“美人泪”,据说是能清养颜、抗衰老,那么这是真是假呢?

桃胶其实是桃树上的一种分泌物,通过太阳蒸发产生的固体,有修复树皮的作用,加之桃胶的口感,于是就被认为是一种“植物胶原”,能美容养颜。所谓“植物胶原”的概念有多荒谬,前文已经说明。而很多人深信不疑的桃胶炖皂角米这种养颜食谱,其实营养成分主要就是满满的碳化合物,其他营养成分也并没有什么过人之处,更不会有美容养颜的神奇功效

NO.3 燕窝

燕窝一直被很多人认为是滋补养颜的佳品。然而,事实真相到底如何呢?

燕窝,顾名思义,就是金丝燕的窝,是燕子的唾液混合着海、藻类、粪便、树枝等形成的。那么,燕窝营养成分到底什么呢?每100克干燕窝中含有:质49克、碳化合物30克、分10克以及少量的矿物质。这样的营养素含量并没有什么特别,何况燕窝一次的食用量也就几克,通过食用燕窝这些营养成分的摄入简直是微乎其微。

也许有人要说,燕窝中还有“唾液酸”,这个成分可以美容养颜呀。BUT,很遗憾的告诉你,关于唾液酸的研究现在仅仅是在动物研究阶段,现在并没有明确证据表明燕窝对人体有美容功效

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最后,真正的美容养颜宝典来了。

要想美丽青春保,这些秘诀要记牢。

果不能少,奶也需要。

粗细搭配少不了,少清淡妙。

早睡早起精神饱,健身美体身材好!

拿好养颜宝典,盛世美颜不是

部分参考:

果壳网:“植物胶原”,双重嵌套的超级忽悠

丁香医生:鸡燕窝都不“补”!加强营养得这么

供 稿:谢 玮

责任编辑:谢 玮

美工编辑:秦 思

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