红薯别再烤着吃了,这样做更美味更有格调

时间:2017-10-26 10:48:11 来源:作者:点击:

导读:红薯堪称“冠军食物”,含有颇为丰富的营养成分,而且是属于低脂低能的粗粮。而且它口感软糯甘甜,深受人们的喜爱。每到秋后时节妈妈都会给我们一袋子一袋子的买红薯,放在阴凉的地方,边脱水边
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红薯堪称“冠军食物”,含有颇为丰富的营养成分,而且是属于低脂低能的粗粮。而且它口感软糯甘甜,深受人们的喜

每到后时节妈妈都会给我们一袋子一袋子的买红薯,放在阴凉的地方,边脱,红薯比较的耐储存,这样放着能很久的时间

甜品也一直是广受大家喜的,但是很多人畏惧于它的高量。这次推荐粗粮红薯挞,大家不妨做起来试试哦。

要做出好的挞,馅儿固然重要,挞皮也不能含糊,金酥脆的挞皮一眼看去的话就会使人垂涎欲滴,所以烤这款红薯挞的时候我用的长帝CRWF42NE空气烤箱,它的优势在于整个烘焙过程中全程高速风均匀受,挞的四周以及底部均会一起受,做出的挞颜色灿灿的上色均匀,口感一直。程序我选的上管加空气烤,这样把装挞的烤盘放在靠下的位置烤挞底使之更酥脆,上管加烤出带焦点的红薯,令人看起来更有食欲哦。

——红薯挞——

食材准备

主料:2个,低筋面粉200g,蒸熟的红薯300克,牛奶20克

辅料:细砂50克,50g,1g,120g

体操作:

1、 打进碗里,加20克的和1克的搅散备用

2、 110克用刮刀多次搅拌顺滑(不用打发哦)

3、 加入面粉180克,到搅拌顺滑的

4、 用刮刀的边缘轻轻刮拌至无干粉的絮状

5、 把打好的液倒入到面粉的盆里

6、 翻拌成团,然后把面团放冰箱冷藏俩小时

7、 蒸熟的红薯碾成红薯泥

8、 红薯泥中加入1个,牛奶20克,30克,面粉20克,10克,搅拌均匀成红薯馅儿

9、 冷藏好的面团从冰箱取出,用擀面杖擀成大面片,用挞圈直接刻出面皮

10、 然后用推动面皮整形,覆满挞圈

11、 把拌好的红薯馅儿装入到挞皮内

12、 然后用红薯条再做个朵的造型,覆在红薯馅儿上

13、 烤箱选上管空气烤功能,温度设置为180度,时间设置25分钟,预结束后把做好挞放进烤箱烘烤

14、 烘烤结束后把烤好的红薯挞取出晾凉,即可(第二天食用风味最佳哦)

厨恋恋,资深自媒体,烘焙达人!专职营养指导、健康宣教等工作数年。有态度人生生活不是活着,不是填饱肚子!要美味更要健康,希望有更多的机会跟大家相互学习交流。 如有问题欢迎留言,更多美食烹饪的干货搜索关注公众号“厨恋恋”。如果喜欢期待大家关注转发哦

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