冬吃萝卜赛人参!白萝卜加它一起炖,可以降三高

时间:2017-10-25 18:33:26 来源:煮夫作者:白萝卜点击:

导读:冬吃萝卜赛人参!白萝卜加它一起炖,可以降三高2017-10-25 18:22 来源:煮夫冬吃萝卜夏吃姜,老百姓都知道这句话!现在已经进入了金
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萝卜夏姜,老百姓都知道这句话!现在已经进入了金十月,转眼就要到天的最后一个气节了,还有一种说法是:十月萝卜赛人参!霜降后的萝卜会比霜降的萝卜要香甜,更加营养

萝卜最常见的法就是——生

萝卜洗净以后,削掉皮,切好以后就可以生

炖食

一般会选择萝卜+香菇

可以预防感冒,降三高

萝卜+海带

可以预防甲状腺肿大

萝卜+羊

别只知道胡萝卜炖羊,其实萝卜炖羊一样很好,可以改善液的循环,羊容易上火,如果和清凉的萝卜炖着,可以下火,还可以解解

萝卜+豆腐

量,减肥人士最

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