用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳清蒸鱼

时间:2017-10-24 22:02:37 来源:掌上大勺作者:等功能点击:

导读:用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳清蒸鱼2017-10-24 21:14 来源:掌上大勺鲫鱼——有益气健脾、利 水消肿、清热解毒、
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——有益气健脾、利 消肿、清解毒、通络下乳等功能。腹患者用鲜鲫与赤小豆共煮服食有疗效。用鲜活鲫猪蹄同煨,连食用,可治产妇少乳。鲫有利于心管功能,还可降低液粘度,促进液循环。

——有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清解毒等功能。鲤冬瓜、葱服食,治肾炎肿。大鲤留鳞去肠杂煨熟分服之,治疸。用活鲤、猪 蹄煲服食治产妇少乳。鲤与川贝末少许煮服用,治咳嗽气喘

主料 根据自己喜欢挑选

辅料 葱姜蒜

清蒸做法

1’准备拆料 可以是多种,没个营养价值不同,根据自己身体的需求买不同

2把洗净撒上少许入味。如果家里柠檬的可以先抹一层柠檬这样会更美味,把身上切割几道缝隙方便调料的侵入,姜切丝

3把姜放入肚、底和表面,淋上

4锅里加放在蒸架上。大火12至15分钟

5葱姜蒜切碎 ,关火取出。 蒸时间大小取决,若不知是否已熟可看眼睛眼睛凸起代表已经熟了、如果粘在骨代表还没熟锅里放把切好的葱撒在

6将好的勺出淋在葱上。滋滋响的…整条都要淋到

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——有温中益 气、暖胃、滋润肌肤等功能,是温中补气养生食品

——有补气 养胃、化湿利、祛风除烦等功能。其所含锌微量元素有助于抗癌。

——有补 脾利、去瘀生新、清祛风、补肝益肾等功能。生姜红枣煮食对治疗结核有辅助作用与红炖服可治肾炎。产妇食清蒸可催乳补

——有 滋肝肾、补气、清胃去、养明目、通经、安胎、利产、止、催乳等功能。

——有暖 胃、平肝祛风等功能,是温中补虚的养生食品

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