当前位置：首页 > 生活 > 食谱

此菜很臭，却是女人的最爱，每天来点，远离痛经，越来越年轻

时间：2019-03-08 09:15:04 来源：仲本养生作者：茼蒿点击：

此菜很臭，却是女人的最爱，每天来点，远离痛经，子宫越来越干

这种菜就是茼蒿，茼蒿又名同蒿、蓬蒿、蒿子秆等，早在我国的古代，茼蒿还被叫作是“皇帝菜”，使宫廷中的菜肴，一般的老百姓还吃不到。

茼蒿作为蔬菜，通常可以用来做茼蒿炒蛋、清炒茼蒿、凉拌茼蒿或是做茼蒿炖带鱼等家常食谱，与其他菜品一同配餐，可以丰富营养的摄入，并增进食欲。

如果存在便秘的情况，也可以多吃一些茼蒿，长期坚持的话这样就能够让自己的情况有所改善。这就是因为茼蒿中含有着丰富的膳食纤维，这些丰富的膳食纤维能够加快人的肠道蠕动的速度，也就能够帮助人体迅速的排出身体中的毒素。

消炎止痛，对于女性来月经导致的疼痛，有很好的缓解作用。茼蒿中所含的营养成分会对人体免疫力造成影响，适当的吃一些茼蒿，对于提高人体免疫力是有好处的。

所以这道菜才会非常受女性欢迎，因为它的功效的确是很多，所以想要让自己变美的女性朋友，不要错过了哦。

春季补钙黄金期，多让孩子吃这道菜！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章