时间:2019-02-26 20:35:30 来源:棋簿紫作者:黑木耳点击:
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黑木耳是生长在朽木上的一种食用菌,味道鲜美,营养价值很高,是很多人喜欢吃的一种食物,常吃黑木耳可以化解体内结石,促进机体排出毒素,改善贫血,保护我们的身体健康。
黑木耳和荷兰豆一起炒,每天来一盘,可以促进血液循环,降低血液浓度,清除血管毒素和垃圾,保持血液流动畅通,血管不堵塞,保护心血管的健康。
黑木耳和荷兰豆炒着吃,有着不错的美容养颜作用,可以把体内毒素排出体外,肠胃干净了,抑制皮肤黑色素沉着,延缓衰老,令皮肤更红润细腻,女性不想显老可试试。
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