乳腺增生吃什么食物好

时间:2017-10-22 15:39:30 来源:别来几向画阑看作者:患者点击:

导读:乳腺增生吃什么食物好2017-10-22 15:24 来源:别来几向画阑看乳腺增生患者吃什么好呢?相信这是每一位乳腺增生患者都想要知道的答案
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乳腺增生患者什么好呢?相信这是每一位乳腺增生患者都想要知道的答案。因为一个好的饮食可以对患者的病情具有抑制作用,而好的物同样是具有这样的功效。乳腺增生患者什么食物好呢?今天(苗医李国金)就来为大家解答一下,不知道的朋友就赶紧来看看吧。

1、多食番茄、胡萝卜南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶等,对维护乳房健康很有帮助

2、注意情绪调养,罩不要带的过紧,保持心情,工作不要紧张劳累,特别不要激动生气

3、.多粗粮杂粮,如粗米、玉米、全麦片、少精米、精面;常富有营养的干果种食物如葵子、芝麻南瓜子、西瓜子、生、核桃、杏干、杏仁葡萄干等。

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